骑行滇藏线前的准备有哪些？新手必看

　　滇藏线(滇藏公路)是一条险、奇、美的进藏通道。一个大姑娘，20岁左右的年轻姑娘，这个年纪就开始骑滇藏线了，真的很厉害!

　　西藏可以说是每个骑行者的梦想圣地，是每个成功骑到西藏的人的骄傲!在西藏骑自行车就能得到，走遍祖国各地的大好山河更是不在话下!

　　滇藏线风景最独特。很美，很惊险。无论男女老少，骑行滇藏线一定要提前做好充分的准备：痛并快乐着!

　　去年11月5日，我买了一辆山地车，从我开始练习骑车到现在正好两个月。加了两个开封最好的骑行团，后面是三个小长途骑行，还没出过开封。

　　回答这个问答，总结一下我所听到和体会到的骑行滇藏线前的准备，大概有以下几点：

　　1.首先，要有一个健康的身体。藏线海拔高，容易缺氧;高坡陡坡，难免摔跤;冷热，温差大;和.所以骑行一定要有好身材!

　　2.拥有一辆优质的变速山地车，可以帮助你在骑行的时候跟上队伍，减少骑行的疲劳感，事半功倍。

　　3.不间断的练习骑行至少三五个月。最好练骑几座山，骑久了达到人车合一。要知道，要想在滇藏线上每天骑行一两百公里，首先要练好耐力，磨好“铁脂”!

　　4.骑行西藏，要跟团骑。即使你能为不求人修补轮胎和更换零件，你也不能孤军奋战。谁能保证你不会遇到自己解决不了的意外?

　　5.制作长途骑行所需的各种装备。最好把收纳袋安装在后车架两侧，把车上能装的东西都装上。不要用肩膀，骑久了会很不舒服，尽量轻一点。

　　就是这样。骑行前要有很多准备。没想到。毕竟我还是个自行车新手。希望这些话能帮到大家!