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云南旅游全攻略
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踏上“彩云之南”的红土地,从“万紫千红花不谢,冬暖夏凉四季春”的昆明,到“苍山雪,洱海月,上关花,下关风”的大理,游滇池翠湖,访苍山洱海,去蝴蝶泉边赏蝶,到泸沽湖畔听歌。气势磅礴的虎跳峡成了冒险者挑战自我的绝好去处,突兀壮观的玉龙雪山、哈巴雪山、梅里雪山以其奇特的陡峭峻险吸引了无数的探险者;在平和的丽江古城,人们慵懒地闲居在古城里,沉浸在东巴文化和纳西古乐的美妙韵律中……一路走来,风光无限!
概述
云南简称“云”或“滇”,地处中国西南边陲,北回归线横贯南部。云南东与广西壮族自治区和贵州省毗邻,北以金沙江为界与四川省隔江相望,西北隅与西藏自治区相连,西部与缅甸唇齿相依,南部和东南部分别与老挝、越南接壤,共有陆地边境线约4060公里。云南省下辖16个州市级行政区,其中8个地级市(昆明市、玉溪市、曲靖市、丽江市、保山市、普洱市、临沧市、昭通市)、8个少数民族自治州(楚雄彝族自治州、红河哈尼族彝族自治州、文山壮族苗族自治州、西双版纳傣族自治州、大理白族自治州、德宏傣族景颇族自治州、怒江傈僳族自治州、迪庆藏族自治州)。16个州市共管辖129个县级行政区:其中12个市辖区、9个县级市、79个县、29个自治县。
云南自古就是中国连接东南亚各国的陆路通道。有出境公路20多条,15个民族与境外相同民族在国境线两侧居住。与泰国、柬埔寨、孟加拉、印度等国相距不远。
云南气候
云南气候兼具低纬气候、季风气候、山原气候的特点。气候的区域差异和垂直变化十分明显,云南人云“一山分四季,十里不同天”,正是表明了云南“立体气候”的特点。
云南民族
古人用“彩云南现”来遥指云南这片神秘的高原。“ 一山不同族,十里不同天”,云南有 52 个民族居民,世居民族有 26 个,其中云南独有民族有 15 个。由于各自民族不同的自然环境,呈现出不同的社会文化形态。云南各民族丰富多彩的风俗民情,是一个活的历史博物馆。每一个民族的衣、食、住、行及婚恋、丧葬、生育、节典、礼仪、语言、文字、图腾、宗教、禁忌、审美,莫不结撰为个性鲜明的文化链; 纳西族的东巴文化、大理的白族文化、傣族的贝页文化、彝族的贝玛文化…… 泼水节、刀杆节、插花节、火把节、木鼓节、三月街…… 神话、史诗、歌舞、绘画、戏曲、古乐……
莫不独具特色,深邃而幽远。
线路一:滇西火山热海边境线(昆明—大理—保山—腾冲—瑞丽—芒市)
云南腾冲六日游线路价格
昆明至芒市是滇西“火山热海边境旅游区”精品旅游线,也是一段快乐随行的旅程。
连接景点:大理古文化象征性建筑崇圣寺三塔、国家著名风景区苍山、洱海、大理古城、洋人街、白族民居、樱花谷、和顺古镇、北海湿地、青海、国殇墓园
线路全长:630 公里左右自驾时间:11 小时
路况: 高速+ 柏油路
昆明→大理
从昆明出发,途径大理,可远观崇圣寺三塔,登苍山、观洱海、赏田园风光,游大理古城、洋人街、参观白族民居, 欣赏白族歌舞表演,品白族三道茶。
大理→保山→腾冲
火山热海边境旅游区包括保山市和德宏傣族景颇族自治州,有堪称“地热博物馆”的腾冲地热温泉,90 余座保存完好的火山和 170 余处天然温泉星罗棋布,是康体度假的最佳选择。这里有雷允城遗址、南甸宣抚司、大盈江、铜壁关等值得游玩。还可以沿滇缅公路游览“南方丝绸之路”上的名胜古迹,感受滇西厚重的历史文化,饱览中缅边境美丽的自然风光,体验傣、景颇、德昂、阿昌等少数名族风情。到了腾冲,也不只是静静的看火山这么简单,和同伴一★出行提示:昆明至大理全程高速,车行 4 个小时, 起到高黎贡山进行丛林探险,享受户外激情动感之外,还可大理至保山全程高速,车行 2 个多小时,保山到腾冲柏到腾冲热海进入温泉度假状态,享受温泉的抚摸和滋润,过油路,车行 3 个多小时,腾冲县城有专线小巴前往旅游着神仙一般云里雾里的快活日子。景点, 县城出租车 10 元,出城另计。
美食:大名鼎鼎的“大救驾”、煮饵丝、稀豆粉、凉粉等小吃,在夜市可以吃到正宗的腾冲烧烤。腾冲大薄饼、咸菜也是久负盛名,可购买带回与家人分享。腾冲和顺古镇是著名的侨乡,古朴典雅的祠堂、月台、亭阁、石栏记载了繁盛一时的历史和深厚的传统文化积淀。这里的风光如诗如画,很多电影导演、摄影师、画家都喜欢到这里取景画画。
瑞丽→芒市
由于紧邻世界著名的翡翠产地——缅甸,腾冲被誉为”中国翡翠第一城”,瑞丽有“东方珠宝城之称”。去滇西,可以享受寻宝、淘宝、鉴宝的乐趣。
线路二:昆明至坝美环线(昆明—腾冲—怒江—大理—元阳—坝美)
★和顺古镇
和顺古镇曾是马帮重镇、古“西南丝绸之路”的必经之地,各种外来文化在此交融,也是著名的侨民之乡。但除去这些光环,和顺仍然保持着其古朴的风格不曾改变。明清时期的祠堂、牌坊、古镇等遍布古镇,宛若传说中的世外桃源。
★猴桥
在腾冲县西侧的万山丛中,有一座美丽的边关小镇— 猴桥。它北与缅甸接壤,西与盈江县支那、盏西两乡毗邻,东与瑞滇镇、固东镇、马站乡相连,南与中和乡连接,国境线长72.8 公里。镇政府驻地下街村,距腾冲县城 54 公里。
★六库——福贡:132 公里柏油路, 中巴 36 元,春运为了安全要限速度 4 小时到;
★福贡——贡山:111 公里,需 6 小时;其中丙中洛——贡山:52 公里弹石路,路况尚可,中巴和农用车很多, 10 元车费。
★秋那桶村公所距离丙中洛乡 15 公里,坐车需一个半小时,徒步需 3-4 个小时。其中丙中洛乡到重丁村 5 公里,重丁村到四季桶 5 公里,四季桶到秋那桶村公所 5 公里。
★从丙中洛乡到秋那桶村的丙察公路已经通车,视乎坐车厢还是站车斗, 价格不一,一般是 5-8 元。贡山县工公安交警大队对此有限速,货车、农用车为 30 公里/小时,拖拉机为 15 公里/小时。
D12、D13、D14,三天要视天气情况和身体状况定是否前往。
★元阳
元阳有两个县城,一个叫南沙镇, 是地图上的县城,在海拔不到 300 米的元江河谷里,一个叫新街镇,是老县城,在海拔大约 1700 米的哀牢山上。两地相距 28 公里路程,车子几乎要跑一小时,全是在山上盘来盘去。目前班车都是发往新街镇的,乘之前最好要问清楚。有名的梯田几乎都在路边,通往绿春县的柏油路或通往胜村乡、牛角寨乡的公里边。不推荐坐班车去,体力好的话徒步也可。租车价大约是 140~200 元/天,是微型小面,可以坐 6-7 人。从建水汽车客运站坐到绿春的车,可中途下。
★拍摄地点(供参考)
菁口:最佳时间上午 8 点,日出侧照; 龙树坝:下午,特点是红色浮萍
老虎嘴:日落
多依树:最佳时间日出、上午坝达:最佳时间下午
★拍摄季节
拍摄季节:9、12、1、2、3 月,最佳时间 1、2 月
线路详情攻略
D1,乘飞机至昆明
昆明是云南的省会,铁路,航空都比较发达。
D2,昆明-大理-腾冲
晚上乘火车到大理中转,住和顺古城,腾冲-和顺(公车1.5元/人,的士10元)。
D3,和顺古镇
腾冲和顺古镇是著名的侨乡,古朴典雅的祠堂、月台、亭阁、石栏记载了繁盛一时的历史和深厚的传统文化积淀。这里的风光如诗如画,很多电影导演、摄影师、画家都喜欢到这里取景画画。
D4,腾冲热海、绮罗乡
去腾冲热海泡温泉,放松。看腾冲水山群,并去徐霞客到过的绮罗乡。
腾冲:从西门客运站座三轮车到微型车站,3元;热海-腾冲(微型车5元/人;的士20元)
D5,猴桥、槟榔江
到猴桥体会这里聚居的傈僳族,看“上刀山,下火海”,看槟榔江奇丽美景。
D6,火山、柱状节理、黑鱼河,返程去北海湿地
火山、柱状节理、黑鱼河3景点通票40元/人,背包客可先到腾冲西门客运站,有中巴到湿地,车费5元,车程20分钟。
D7,腾冲-六库
可去知子罗。知子罗是一座被废弃的县城,因为至今还居住着一些不愿离去的居民,使得这座从前的县城特别的不同。
腾冲——六库:240公里弹石土路,中巴51元,5个多小时
D8,六库-贡山
车程约6个小时。沿途可以看僳僳族、怒族、老虎跳、飞来石、怒江溜索等独特景点。宿贡山。
D9,贡山-丙中洛
贡山-丙中洛有石月亮、江心松、桃花岛、卡娃卡布雪山、石门关、普化寺、重丁天主教堂,还有怒江第一湾,真正的“香格里拉”在丙中洛。丙中洛被人们称作怒江中的桃花源。从丹当出发、沿怒江北行40余公里,就是滇藏交界的丙中洛乡。
D10:丙中洛-重丁村-石门关-上秋那桶
徒步或坐车至秋那桶,途涉约3小时,沿途可欣赏怒江大峡谷,重丁天主教堂、这段是怒江精品的路线。秋那桶处处田园风光,堪称世外桃园。
D11:秋那桶周边村落采风,休整,彻底享受田园风光和怒江大峡谷,下午或晚上返回丙中洛,宿丙中洛。
D12:丙中洛-贡山,休整准备进入独龙江
D13:贡山至独龙江
91公里,路况差,翻越高黎贡山,植被变化明险,是一道美丽的风景线
D14,独步拜访一些独龙的村寨
可以触摸到数千年前的生活,黄桑木的猎弓、野生麻类的衣服,还有原色的独龙毯,用原始的工艺一针一线缝起来。女人在脸上文着图案,那是独龙族的图腾,一只美丽的蝴蝶,被人们当成是来世的化身。
D15:独龙江-福贡-六库-大理
如果赶可以住在六库,沿途感受怒江的美丽。六库——大理下关:走瓦窑方向的新路,过澜沧江大桥之后上高速,约300公里,快巴86元,近6小时抵达。
D16:大理
大理游玩休整一天,放松,晒太阳,喝咖啡,睡懒觉。
D17:大理-昆明
买从昆明至建水的票,晚宿建水(红河哈尼自治州)
D18:建水-元阳
建水至元阳,傍晚拍摄篝口村梯攀枝花乡老虎咀梯田落日。
D19:多依树、胜坝、坝达乡
早起前往多依树乡拍摄梯田日出、继后前往胜坝、坝达乡拍摄各处梯田美景。早上拍摄梯田日出可以去胜村多依树,那里的梯田线条曲美,风韵独特,再加上似有似无的雾,田间挺拔的树,附近的哈尼寨子,当第一缕光线射下来的时候,梯田的水面开始闪光。
D20:体会民族风情
在周围的梯田走走,转转,体会哈尼、瑶、苗、傣、壮、彝等民族的风情(根据情况情况决定停留或者前进)
D21:元阳-个旧-开远-砚山-广南,宿广南
从昆明——丘北——广南——法利。在法利村下车后,沿着田埂走几百米就到了进入坝美村的出水洞口。出水洞全长950米,洞内无电。从昆明到广南需10小时左右。
D22:广南坐车至法利,坐船进坝美村
坝美门票35元,其中包括了两个洞和猴爬岩的船票。进出水洞也需租船,10元/船,可以坐5个人。住坝美体验田园风光。
★小贴士
1、坝美是一个新开发的旅游景点,全部是崎岖的土路,整个行车过程比较艰苦,容易晕车的人可能要吃点苦头。特别是从汤那村洞口到坝美村,有一段长约2.5公里的路只能步行,所以一定要穿平底鞋,这样可以走得快点,也能减轻脚的痛苦。
2、进坝美村要穿过一个几乎伸手不见五指的水洞,去之前最好带上手电筒或应急灯之类的照明工具,特别是女孩子结伴去会安全点。
3、坝美由于四周都是高山,至今尚未通电。村民们的食品、衣物、生活用品基本上都是自给自足的,村里仅有一个小卖部是一个壮族女人开的,只有些日用品。
4、手机在村里没有一点信号,起码出村两公里以外才会有。
D23:法利—广南—丘北—昆明
线路三:丽江—香格里拉—稻城—亚丁
★稻城
稻城县位于中国四川省西南边缘,地处青藏高原东南部,横断山脉东侧。属康巴藏区的甘孜藏族自治州。
★亚丁
亚丁风景区,位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内,景区海拔2900米(贡嘎河口)至6032米
(仙乃日峰),面积6.84万公顷。景区以仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区,北南向分布。由于特殊的地理环境和自然气候,形成了独特的地貌和自然景观,是我国保存最完整的一处自然生态系统。被国际友人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”。
线路三:丽江—香格里拉—稻城—亚丁旅游攻略
D1:丽江——长江第一湾——虎跳峡——小中甸草原——香格里拉
早上八点出发,在感受美丽的田园风光中行车一个小时到达万里长江第一湾感受高原河谷气候,更可感受一下长江第一湾漂流。继而沿金沙江顺流驱车一个小时到达世界三大峡谷之一的虎跳峡(中),约三个小时的徒步时长充分感受一下徒步的乐趣,与金沙江零距离接触接着经小中甸草原到达香格里拉住宿。
D2:香格里拉——乡城——稻城
今天车程会比较长但是沿途景色怡人,车子在崇山峻岭中穿梭,一幅幅不加任何修饰的山水画会让你应接不暇。可在适当时候停车拍照,傍晚时分到达稻城,可欣赏万亩杨树林!
D3:稻城——亚丁——珍珠海——仙乃日——洛绒牛场(夜宿帐篷)
早上出发经日瓦乡到达亚丁村,开始徒步。约45分钟到达冲古寺,便可看到(金刚手菩萨)夏诺多吉神山。可在圣水门拍照然后沐浴温柔的阳光!然后前往珍珠海,一睹整个稻城亚丁的最高峰(观世音菩萨)仙乃日神山。然后乘电瓶车前往洛绒牛场,夜宿洛绒牛场。揭开三座神山的最后一个(文殊菩萨)的面纱。
D4:洛绒牛场——牛奶海——五色海——亚丁村
早上六点起床观日照金山。然后骑马前往最美丽的周边被乳白色环绕其中水呈碧蓝色的牛奶海和可以呈现缤纷色彩并有着美丽传说的五色海。约4.5小时!告别央迈勇和夏诺多吉神山返回亚丁村住宿。
D5:亚丁——稻城——桑堆——乡城
早上出发,经过桑堆的红草地(驻足拍照)。到达白藏房之乡——乡城。
D6:乡城——中甸
乡城白藏房特色观赏后便回香格里拉。参观小布达拉宫之称的噶丹松赞林寺。
D7:香格里拉——拉市海——丽江
早上出发返回拉市海骑马划船,尽情休闲一天。晚上返回丽江结束行程。
线路四:滇西北线(丽江-香格里拉-梅里雪山-雨崩-尼农峡谷)
“日照金山” 是德钦的一个重要景点,所谓“金山”是指梅里雪山,处在飞来寺的对面,即西侧, 每早,太阳从飞来寺背后升起,即: 东边,如果天气好,朝霞正好照射在梅里雪峰上,将主峰卡瓦格博以及两侧的将军峰,还有神女峰(缅茨姆峰)、五冠峰都照射成金色,异常壮观和美丽。
D1:丽江—长江第一湾—白马雪山丫口( 4292 米) —飞来寺
早上从丽江古城出发,行驶 50 公里途经长江第一湾,欣赏“三江并流”的罕见奇观;欣赏完毕离开石鼓镇,沿途饱览金沙江田园风
光。可见盛夏的丽江山高水长,阳光照耀下的田园美景沁人心醉。一路穿越郁郁葱葱的原始森林,到达云南海拔最高的路段白马雪山垭口饱览巍峨云岭,当晚到达以清幽别致闻名的飞来寺。
D2:飞来寺早上观看梅里雪山“日照金山”美景—西当村—雨崩村—神瀑返回雨崩村
早晨七点起来,拍摄难得一见的日照金山奇观,从这里你将领略藏区八大神山之首,世界最美的雪山之一,神圣的梅里十三峰。看完日照金山奇景,驱车小时抵达西当村,开始徒步进雨崩,大概中午抵达世外桃源——雨崩村午餐后继续徒步往前神瀑返回雨崩村住宿。( 附录十三:西当到雨崩徒步路线图)
D3:上雨崩—大本营/冰湖—上雨崩
清晨用完早餐后,从住宿地出发,经高海拔原始森林及杜鹃丛林,徒步将近小时后翻过海拔 3900 米的上那宗拉丫口,直至雨崩河河底,再穿过一片原始松树林后就到达海拔 3800 米的笑农大本营;稍作休整后就向海拔 4100 米的冰湖进发;大约下午二点钟的时候开始返回,于黄昏六点钟左右返抵雨崩上村。宿雨崩上村。
D4:雨崩村—尼农峡谷—尼农村—西当村—飞来寺
清晨,经雨崩村徒步前往尼农峡谷,一路欣赏峡谷风景,中午到达尼农村午餐,餐后继续徒步到西当村,乘车经澜沧江大桥到达飞来寺。
D5:飞来寺—白马雪山丫口(海拔 4292 米)—金沙江大拐弯—依拉草原(纳帕海)—香格里拉月光古城
飞来寺观日照金山奇景,经德钦县城和梅里十三迎宾塔到达白马雪山丫口(4294 米),观白马雪山主峰扎拉雀尼峰和皇冠峰。穿越白马雪山原始森林后到达纳帕海环湖路,游玩纳帕海和依拉草原后经到达香格里拉独克宗月光古城,住宿独克宗月光古城。
D6:香格里拉—小中甸牧场—中虎跳峡—拉市海—丽江
从香格里拉出发,经小中甸牧场到达虎跳峡,在虎跳峡镇午餐后经上虎跳峡观景台到达中虎跳, 游玩后乘车出虎跳峡, 1 小时车程后到达拉市海。在拉市海湖畔观湖光山色, 接着返回丽江。
线路五:滇东北线(昆明—石林—曲靖师宗—罗平)
这条线路属于滇东游经典短途路线,从昆明到罗平约 220 公里,全程路况良好,除了当中有近 50 公里的路程为国道外, 其余路段均为高速公路。适合在周末的时候出游。如果要石林、师宗每个景点都游玩的话,可能会需要三到四天的时间。
沿途主要景点有:石林;师宗——凤凰谷、英武山(菌子山);罗平—— 金鸡岭(油菜花)、多依河、九龙瀑布。
门票
★ 石林景区票价 175 元
★ 英武山景区票价 50 元
★ 凤凰谷票价 100 元。另外还要交
5 元的车费,因为景区出口距入口有
10 多公里,必须坐景区安排的面包车回到入口处。
★ 九龙瀑布票价 75 元(学生、军人、老年人有半价优惠)
★ 多依河票价 55 元
建议行程一(全线游览,请根据个人情况自由调整)
D1:早上出发,前往石林游览,下午抵达曲靖师宗,宿师宗。
D2: 游览师宗景点,可选择英武山(菌子山)或凤凰谷其一尽兴游览。英武山距师宗 35 公里,凤凰谷距师宗 58 公里,两个景区都比较大,一天游览完毕的话时间会稍赶。下午驱车前往罗平。宿罗平。
D3:早上欣赏罗平壮丽的油菜花,下午可前往九龙瀑布、多依河游览。
D4:游览罗平其他景区,返回昆明。
建议行程二(周末精简版)
D1:早上出发,前往罗平,中午到达罗平。游览油菜花田,宿罗平。
D2:游览九龙瀑布、多依河。返回昆明。
一起游小贴士
春季游览罗平当然少不了看油菜花,但如果春季过了的话罗平依然值得一去,而且此时因油菜花而水涨船高的房费也会降下来,可以省下一笔花销。
线路六:滇东文山线(玩转文山壮乡风情)
①文山·普者黑: 昆明市区—石林—弥勒—新哨—江边—普者黑景区—丘北(全程 290 公里)
线路看点: 丘北普者黑风景区是一个非常美丽的地方。景区由普者黑湖、荷花湖、灯笼湖、仙人湖、摆龙湖等 16 个湖组成,形成一个湖泊纵横,山峰交映,湖水清淌的优美景区。
交通参考:
公交车:昆明西客运站、南窑汽车客运每天均有开往丘北的大巴车,其中南窑车站每天的发车时间为 07:30、08:40、09: 40、16:00、20:00、21:00,票价从 80— 96 元/人; 车程 7-8 小时。丘北县城—普者黑景区有 13 公里, 每天 06: 00-17:00 半小时一趟,2 元/人,准点发车;出租车去约 30 元。
自驾车:沿昆石高速公路前行,到石林三叉口转右,进入石林县城。届时,可按石林县城-弥勒( 46km,弥勒大佛在两城间) —新哨(21 公里,新哨是进入文山地界重要节点) —江边大桥(42 公里,基本上为下坡路,坡长弯多)— 新店(36 公里,基本为盘山道路、弯多、坡陡)—腻脚(13 公里,进入喀斯特地貌区域)— 丘北(46 公里)。
行程建议:
D1:昆明乘车赴普者黑车程约 7-8 小时,途径石林,途中远观弥勒大金佛(此佛高 19.99 米)中午建议到在弥勒吃卤鸡。午餐后前往丘北,如果没有预订房间建议到丘北县城住宿,反之直接入住普者黑景区内的农家乐或宾馆。
D2:赶往普者黑景区,建议上午游览仙人洞彝族文化生态村、看花房;下午乘船游仙人湖、地下湖、打水仗等。
D3:早餐后到县城农贸市场自由购买土特产,然后乘车返昆明。
普者黑景区的烧烤很有意思,如水上烧烤, 艄公在船上就开始烧烤,从新鲜的小鱼到玉米、臭豆腐、土豆等应有尽有。岸上则有莲子粥、荷叶包鸡、荷叶饭等美味小吃。
1、入普者黑风景区内后有两条路,左转是到普者黑村,右转至仙人洞村。
2、普者黑景区的旅游航道总长 20 公里,可乘彝家小船游玩,每艘船可乘 3—5 人;若有打水仗的计划,建议在县城购买水桶、脸盆或水枪等器具,比在景区便宜一半多。另准备好换洗衣物或泳衣。
②文山·广南坝美:昆明市区—弥勒—砚山—广南—法利( 全程 420 公里)
线路看点:
因再现《桃花源记》景象,而引起世人关注的广南坝美村,是一个只有 100 多户人家的小村。坝美村只有两个水洞与外界相连,直到 1999 年才被地质队偶然发现,因此村里的人基本上还用着 300 多年前的耕作方式,种田用的是木犁木耙,浇田灌溉用的是古老的木制水车,自种棉花自纺布,碾米磨面用水磨或石墨。
交通参考:
公交车:从昆明汽车客运站乘到广南县的卧铺车,票价 104 元,车程 9 小时左右。从广南县城到坝美村行程约 29 公里,可在县城换乘开往八达的班车,在法利村下车;再从法利村步行 1 公里多,一堵峭壁阻断了水路和山路,划船进峭壁的洞,逆水而上,出了洞就是坝美村。
自驾车:沿昆石高速公路、昆河线到弥勒县城后,继续前行至锁龙寺, 转入锁龙寺—平远街—砚山— 富宁的高速公路。在富宁— 砚山高速公路中间的珠街出口转去广南。以上行程 380 公里左右,只有石林至锁龙寺 110 公里为二级路外,其余全部高速公路。珠街至广南县城为 40 公里左右二级路,县城至坝美为 29 公里柏油路。
行程建议:
D1:昆明乘车赴广南,车程约 8—9 小时,途径石林、弥勒。如果有时间可游览一下砚山的浴仙湖,该景点在平远街— 砚山县城间一个叫海子边的地方。中午在砚山县城吃三七根炖鸡。午餐后继续前行,直至广南。晚上宿广南。
D2:早餐后赶往坝美,建议上午游览整个坝美村;下午沿着村中的小河逐一游玩。当晚建议宿坝美村,超实惠,或返回县城住宿。
D3:或赶往八宝风景区游玩;或沿路返回昆明。
★ 美 食
1、路过砚山县时,最不能错过的美食当数三七根炖鸡,此乃砚山名特首选菜肴。
2、到了广南县城后,最让人垂涎欲滴当数广南烤乳猪、夯巴鸡、菊花鸭、豆沙肉等,其中烤乳猪的滋味非别处能比, 集鲜嫩、香脆、酥松等特点为一体。凉卷粉、八宝油团、粽子、花糯米饭等,则是广南最具风味的小吃了。
★ 玩 乐
1 、 浴仙湖在平远街— 砚山县城之间。如果是乘公交车,可乘昆明至砚山、丘北等方向的车。在海子边收费站下车, 票价 40 元左右,或在在砚山乘到平远街的中巴车, 票价 5 元。浴仙湖免门票。
2、坝美门票 40 元/人,70 岁以上免票老, 持老年证半票,儿童超过 140 厘米全票。
③文山·麻栗坡老山:昆明市区—弥勒—砚山—文山—麻栗坡(全程 414 公里)
线路看点:到老山去看看,一直是许多人长久以来的愿望。因为那里有不朽的老山精神,那里有无悔的青春之歌,那里有对老山兰的永远纪念,那里还是寻梦的地……
交通参考:
自驾车:沿昆石高速走,到在半截河收费站下高速;再拐到昆明-河口的公路,经弥勒县城,从县城出去大概 10 公里左右,到一个叫新哨的地方下昆河公路,再沿新哨—锁龙寺—平远—砚山高速路前行,在砚山出口拐到往文山的二级路。文山至1、入普者黑风景区内后有两条路,左转是到普者黑村,右转至仙人洞村。2、普者黑景区的旅游航道总长20公里,可乘彝家小船游玩,每艘船可乘3—5人;若有打水仗的计划,建议在县城购买水桶、脸盆或水枪等器具,比在景区便宜一半多。另准备好换洗衣物或泳衣。★美食1、路过砚山县时,最不能错过的美食当数三七根炖鸡,此乃砚山名特首选菜肴。
2、到了广南县城后,最让人垂涎欲滴当数广南烤乳猪、夯巴鸡、菊花鸭、豆沙肉等,其中烤乳猪的滋味非别处能比,集鲜嫩、香脆、酥松等特点为一体。凉卷粉、八宝油团、粽子、花糯米饭等,则是广南最具风味的小吃了。★玩乐1、浴仙湖在平远街—砚山县城之间。如果是乘公交车,可乘昆明至砚山、丘北等方向的车。在海子边收费站下车,票价40元左右,或在在砚山乘到平远街的中巴车,票价5元。浴仙湖免门票。2、坝美门票40元/人,70岁以上免票老,持老年证半票,儿童超过140厘米全票。云南-12-麻栗坡约80公里,车程1个半小时左右。
行程建议:
D1:昆明乘车赴文山县城,中午在砚山县吃三七根炖鸡。午餐后慢慢地赶往文山,晚上宿文山。
D2:赶往麻栗坡,上午前往烈士陵园扫墓、献花、敬酒、听老山的故事;下午赶往天保口岸,体验边境游,晚上宿天保口岸。
D3:沿路返回昆明。
★ 美 食
推荐果园街的“果园饭店”、烟草公司旁边的“老灵酒家”、体育馆对面的“大庄牛肉馆”等。
★ 玩 乐
1、麻栗坡烈士陵园在距县城约 4 公里处。
2、麻栗坡— 天保口岸,约 42 公里,全是山区柏油路,比较平整,个别路段有雾。过了交趾城,距天保农场大概 3 公里地方有个路口,右边是到老山主峰的路,到峰顶 28 公里,接近峰顶的地方坡度比较大, 且路面因雾气较为湿滑,开车要小心。
线路七:滇南线(感触迷人热带风光)
富足、丰盈、温柔、神秘。谁家的姑娘那么有性格?就是滇南这片既相似又层次分明的地方。质朴的山林、村寨、边境小城、好茶或歌舞……
①西双版纳·景洪:昆明—玉溪—元江—墨江—普洱—景洪
到了版纳吃“傣味”,比较有特色的有撒撇、傣味烤鱼、柠檬撒, 以及各种奇特的野菜。最好多带一身衣服,可以去参加泼水。
线路看点:
西双版纳是水果王国,那里香蕉、菠萝既便宜又好吃。因为傣族聚居为主,所以傣味风情的佳肴不可不尝。
植物园于1959年创建,如今已有十三个专题园,形成以热带雨林为主,集科研、科普和生态旅游等为一体的中国最大植物园,在它周边还散落有傣族、哈尼族和基诺族等少数民族村寨,出了植物园,可去村寨逛逛,或是在罗梭江上漂流。总之到西双版纳就一定要来葫芦岛的植物王国。“易武”古镇,位于西双版纳东北部山顶上,虽说因交通不便小镇旅游相对萧条,但此地并不乏好景,古茶山、古茶树、古茶庄、古商号、古驿道、古碑、古匾等都是古镇的特色,易武是滇藏茶马古道的一个重要起点,历史上有名的六大茶山之一,种植茶叶的历史至少1000多年。勐腊,已是云南的最南边陲,这里有原始森林近500万亩,生长着“望天树”,高达40~70多米,是“林中巨人”。望天树是云南独有的树种,架设在树间的“空中走廊”更是云南独有的风情,全长2.5公里,高20米,铁锁相连树间,晃晃悠悠空中步舞,既有趣又惊险,雨林奇异风光尽收眼底。
交通参考:
自驾或客运站长途班车直达。从南窑汽车客运站坐高快191元/人早上
8:20,9:20发车,10小时到版纳。从南窑汽车客运站坐高快卧铺223元/人,晚上8:20,9:20发车,10小时到版纳。
行程建议:
D1景洪—傣族园—贝叶文化村-雨林谷-勐仑植物园-勐远傣寨-勐腊(住宿)
D2勐腊—望天树—勐捧镇-易武(茶马古道)—勐仑(住宿)
D3勐仑—基诺山寨—原始森林公园—勐泐文化园—景洪
②红河州·元阳: 昆明—玉溪—通海—建水—元阳
元阳的主要摄影景点:胜村乡多依树村,距县城 24 公里;胜村乡坝达村,距县城 16 公里:俄扎乡哈播村,距县城 80 公里;攀枝花乡猛品村,距县城 20 公里;新街镇土锅寨,距县城 6 公里;新街镇金竹寨,距县城 4 公里;新街镇龙树坝,距县城 5 公里。
线路看点:
保山寨梯田,如万马奔腾,浩浩荡荡恰似航拍的老虎嘴梯田,似天落碧波、双龙飞天的阿勐控梯田。你可在公路下边的某个位置支好三脚架,等候黄昏日落时的梯田熔金效果。在这世间罕见的梯田景区,定让你心旷神怡、流连忘返。
赶到胜村乡住上一宿,次日一大早驱车直奔多依树景区。如果运气好,多依树梯田峡谷中涌上云海,太阳呈逆光角度, 驱使天边观音山顶的彩霞慷慨地将金色洒满面前的层层梯田,普高老寨、多依树、岩子脚等哈尼族彝族山寨坐落其间,被梯田和云雾掩映得扑朔迷离,如诗如画。国内外大师及影友至此,屡有佳作。
如有专车最好是越野吉普,你还可以从容地到果期、新安所、新城、小新街、大坪、逢春岭等地转一转,探探险,猎猎奇,也许还有更多独到的意想不到的收获。
元阳有哈尼,瑶,苗,傣,壮,彝等民族。民族风情非常浓郁。在县城的街上就可以看到赶街的少数民族穿着鲜艳的民族服装,很有味道。但最好的欣赏民族风情的地方就是乡下的街子。老勐就是其中最有名的一个,在那里以苗,彝,瑶,哈尼为主,一到赶街日,山民们就盛装出门,街上商品琳琅满目,有牲畜,生产资料,民族手工艺品,日常用品,农副产品, 风味小吃等。
交通参考:
自客运站长途班车直达.,或先乘班车至建水转车。
行程建议:
D1:昆明— 元阳
D2:元阳— 胜村乡多依树村—元阳
D3:元阳— 攀枝花乡猛品村—昆明
③红河州·建水: 昆明—玉溪—通海—建水
美食有燕窝、烧豆腐、汽锅鸡、朱家花园功夫菜、烧烤。最好先上网查资料,做一下功课再去,会更有意思。
线路看点:
石屏郑营村陈氏民宅:陈氏民宅所在的郑营村是云南的历史文化名村之一,位于云南省红河州石屏县宝秀镇。郑营村建村距今有 600 多年的历史。
建水朱家花园:始建于清光绪年间,前后历经约 30 年,于宣统年间终于落成。主体建筑呈“纵四横三”布局,为建水典型的并列联排组合式居民建筑群体。
原汁原味的历史“书” —团山民居:建水城西 5 公里左右泸江河与塌冲河交汇处,看名为“双龙桥”的十七孔桥。然后至团山村民居村落,“张家花园”其实只是这里的许多名居建筑之一,大概共有十多处还基本保留原样的建筑散布在村中。这些民居多二进院,是传统的“三坊一照壁”和“四合五天井”,少数为一、三进院。“团山民居”和建水城中的“朱家花园” 有很大区别,无“朱家花园”的布局从容,多是在狭窄的地基上见缝插针地建盖, “ 团山民居”全是并无华丽山墙和风火墙饰物,但里面则满眼的木石雕刻诗词书画,琳琅瑰丽精美绝伦,虽几百年来未经修饰,可恰巧是这种“残缺美”,才能让人领略到风雨冲刷的斑斑残漆和暗淡墨迹诉说的沧桑岁月。
交通参考: 自驾或客运站长途班车。南窑汽车客运站发车,50 元左右/人。 半小时一班。
行 程 建 议 :
D1:昆明— 建水
D2:建水— 石屏
D3:石屏— 昆明
线路八:滇西线(纵情尊享温泉之乐)
①楚雄·彝人古镇:昆明市区—碧鸡关—安宁—楚雄—元谋—武定
这条线上有四个国家 4A 级景区,在禄丰恐龙山,你会看见全球保存数量最多、最完整的恐龙化石;彝人古镇被誉为“浓缩了一个彝族,乔迁了一段江南”。在元谋,不仅可以目睹距今 170 万年以前元谋猿人的生活环境,而且还可以通过土林发现地表的苍桑之变及其根源;在武定有“西南第一山”之称的狮子山,如果天气晴朗的凌晨,从山底直上观日亭,观看狮山日出。
交通参考:
自驾车:出了碧鸡关,走昆安高速公路,到楚雄市区有 80 公里,昆楚高速和旅游专用高速路况都很好,自驾一小时左右即可达到。从楚雄市区到元谋全程135 公里,往牟定方向走,元谋到武定全程 100 公里,从武定往禄劝方向走可以驱车回至昆明。
行程建议:
D1:早上 9 点出发,出城大概需要半小时, 10 点半左右可以后到恐龙谷游玩。景区内还有深受游客欢迎的侏罗纪嘉年华游乐区所有游乐设施,嘉年华游乐区拥有“鱼龙击水”、“飞龙秋千”、“波浪翻滚”、“龙卷风暴”、“恐龙骑士”等众多惊险刺激的大型现代高科技游乐项目。景区还有漂流、翼龙翱翔、时空飞船等大型项目包括新建的智闯恐龙谷大型水上竞技项目等。
D2:从彝人古镇到元谋土林需要 2 个小时的车程,因土林游玩的最佳时间是在下午,所以抵达元谋后可以先到附近的农家乐里好好饱餐一顿。当地蔬菜特别新鲜好吃,品种也丰富,特色菜有凉鸡,土特产有泡果、酸角蜜饯。
D3:高原名山的日出,别有一番迷人的景象,这里也是无数摄影爱好者诞生佳作的地方。头天晚上到达狮子山后,找一家宾馆住宿。服务员会告诉你日出的时间,最好留出半小时用来爬山。有“西南第一山”之称的狮子山,山势雄险, 在蜿蜒起伏的丘陵中拔地而起,像一头雄踞而视的狮子。下午在武定购买一些特产之后,就可以回昆明了。狮子山风景区距昆明市区88 公里,二级公路,大约两个小时的车程。
★ 贴 士
1、彝人古镇最出名的饮食应该算是羊肉汤锅,还有特色彝家菜。在武定最出名的应该就是武定壮鸡了,还有野坝子蜂蜜了。
2、世界恐龙谷门票 120 元, 彝人古镇免费,元谋土林 60 元,武定狮子山 60 元。
②保山·腾冲:昆明—楚雄—大理—保山
线路看点:
这条线可以沿滇缅公路游览西南丝绸之路的名胜古迹,包揽腾冲国家级重点风景名胜区内著名的火山地热景观,瑞丽江、大盈江的秀丽风光,深入保山博南古道,探访、考察神奇的高黎贡山,踏上一马平川的滇西坝子,走进“一寨两国”的特殊村寨,体验傣族、景颇族、傈僳族等少数民族风情和异国情调,感受中缅边贸互市繁华景象以及绝美的亚热带风光。这里还有昔日滇西抗战的主战场,凝重的抗战文化。
交通参考: 自驾车:昆明至保山全程高速, 475 公里,保山到德宏 166 公里。
行程建议:
D1:早上出发,中午就可以抵达保山。下午到了腾冲可以到来凤山北麓,那里就是腾冲国殇墓园——中国最大的正面战场抗日阵亡将士纪念陵园。
D2:早上游览和顺古镇。
D3:返回昆明。
③大理·苍山洱海:昆明—碧鸡关—楚雄—下关—大理
线路看点:
大理因为下关风、上关花、苍山雪、洱海月而变成风花雪月的浪漫之地。这条线路,涵盖了云南最重要的旅游目的地——大理、丽江,以大香格里拉生态为特色,自然美景星罗棋布,人文景观丰富多彩。赏高山峡谷,体验纳西、白族、彝族、傈僳族等多民族风情文化。大理、丽江古城更是蜚声中外。
交通参考:
自驾车:昆明至大理全程 310 公里,大理到丽江 173 公里。昆明至大理全程高速公路,大理至丽江全程高等级公路。
行程建议:
D1:早上昆明出发,中午可以到达大理。下午游览大理古城和崇圣寺三塔。
D2:游览苍山或洱海。
D3:返回昆明。
线路九:保山至缅甸探秘之旅
昆明—楚雄—大理—保山—腾冲—从猴桥口岸出境至缅甸密支那(可以从昆明直飞到保山)
保山地处欧亚板块与印巴板块的碰撞带,独特的地质结构派生出火山地热相伴而生的地质地貌。全市有天然温泉 170 余处,各县区均有分布,特别是中国三大地热区之一的腾冲,形成了火山、热海、柱状节理、断层瀑布、火山堰塞湖湿地等奇特景观。可以开展温泉观光、康体疗养、休闲度假、山野 SPA 等活动,令您尽享地热王国盛景、SPA 养生乐趣。
沿着历史上著名的南方丝绸之路与史迪威公路,去探访一个神秘而美丽的国度——缅甸。这个森林覆盖率高过 50%的佛国世界,是一片至今未受工业化过度开垦的处女地,蓝天、碧水、古都、佛塔、柚木、翡翠……使这个地处中国、东南亚、南亚交汇地带的国家,对世界长期充满了神秘与诱惑。
密支那( Myitkyina) 缅甸北部边陲重镇,克钦邦首府。位于伊洛瓦底江上游支流迈立开江西岸,是缅甸北部最重要河港。
顺新公路从腾冲猴桥口岸出境,到密支那才一百多公里。
主要看点:和顺古镇、火山、江东银杏村、云峰山、槟榔江风光、猴桥口岸、史迪威公路北线、密支那风光等。
缅甸气候:
缅甸位于热带地区,季节分三季,10 月中旬至 2 月中旬是凉季,诸多观光旅客或修行者皆喜欢此季进入,这时候禅修中心一般外国人会相对多一些,2 月中旬至 5 月中旬是夏季,平均温度为摄氏 30 度以上,酷热难耐,有些人即往北部上缅甸避暑,5 月中旬至 10 月中旬是雨季,7-10 月是出家僧众雨季安居,精进办道, 也有很多老行者会放下世务杂事,进入道场和出家僧众共修。
时差比北京慢 1.5 小时。
★ 办理出境通行证
从腾冲出境去密支那,只要在边防队办理个出境 通行证就可 以了,不过暂时,通行证只给云南省内人士办理。其他地区人士想出境, 最简单的方法是在腾冲参加当地去密支那的旅行团,比较方便快捷。
★ 缅甸签证
如果想去缅甸其他地方自助游玩,必须先办理缅甸签证。可在缅甸驻北京或昆明大使馆申请旅游签证或禅修签证。旅游签证一般一周内可以批准,费用 200 元以内,加急可能当天或隔天取证,自签证之日起计算,有效期为 3 个月。停留期自入境之日算,可在缅甸停留 4周,超过期限未返回的每天罚款3美元。
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