进藏注意事项

西藏的注意事项

3如果第一次进藏真的很担心高原反应，可以提前一周开始喝红景天。这个很多朋友都试过，效果很好。每次只需要泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管系统，缓解高原反应非常有效。3西藏紫外线强，一定不能掉以轻心，尤其是。

去西藏需要准备的东西，以及注意事项1。关于抗高原反应的药物，来高原之前，吃点红景天口服液什么的可能会减轻压力。如果反应严重，在到达高原后的前两天服用奥美杨澜片进行吸氧输液，将有效缓解高原反应和心脏压力。3.慢慢移动。

1 .患有严重高血压和心脏病的患者不宜进藏。请不要带重感冒进藏。2西藏地处高原，大部分客人或多或少都会有高原反应。只要注意适当的休息和饮食，不要吃得太多，增加肠胃的负担，自然会克服适当服用一些药物的问题，比如高远安的红景天诺迪康等

首先，你需要注意你的健康。1对于患有严重高血压、心脏病、支气管炎、糖尿病的患者，建议您在进藏前到医院进行全面体检，确认是否患有上述疾病。进藏前半个月到一个月要停止运动，身体在。

进藏注意事项:如果去西藏边境县，也就是与外国接壤的县，要办理边境通行证。在藏区，你偶尔会看到挂着红黄绿布标的牛羊在乡间游荡。不要随意赶走伤害。未经允许，你不能进入寺庙。进寺后不能抽烟。

先做个全身检查，主要是心肺功能方面。正常了才能走。患有严重高血压、心脏病、支气管炎、糖尿病和感冒的患者被限制进藏。建议你进藏前做个心肺检查。2感冒患者对疾病有抵抗力是因为身体机能被破坏了。

去西藏旅游注意事项:1患有严重高血压和心脏病的患者不宜去西藏。请不要把重感冒带到西藏。2西藏地处高原，大部分客人或多或少都会有高原反应。只要注意休息，饮食适当，不要吃太多，增加肠胃负担，自然会克服，适当服用。