自驾旅行，首要点竟是危机意识！1年自驾游，我总结了3点自救经验

　　我们普通人，在自驾旅行中，怎么避免失温，如何自救?或者说怎么规避风险?兔子结合自己的亲身经历和经验总结，从以下三个方面，跟大家聊一聊。

　　希望能帮到大家，避免更多悲剧!

　　强调一句，我们可以不懂失温，但一定要重视它!

　　01最最最重要的：要有危机意识!

　　第一点，要有危机意识。

　　俗话说：饱带干粮，暖带衣裳。

　　这也是古人出行必须遵守的规则。居安而思危，防患于未然。

　　再好的救援，也比不过提前预防。这就好比防晒一样，晒后再修复，肯定还是会有斑痕，提前预防才能有效防止晒黑晒伤。

　　在自驾旅行时，对目的地温度、气候充分了解是必须的。但是，户外天气的多变，永远超出人们的想象。大自然的冷酷和多变，远在人类能够承受的极限之上。你能保证肯定或者永远不会有意外发生?怎么办?

　　等着可能希望渺茫的救援，不如自己提前做好准备!

　　我们在自驾出发前，都会提前两三个月开始准备下一次的东西。当然也是因为我们每次出去的时间都很长，至少半年。但是不管去哪，必备的东西都包括这3方面。

　　1、保暖衣物类。

　　衣服方面，其他的随心情自行搭配，但是冲锋衣、冲锋裤、折叠超轻羽绒服、保暖三件套(手套、帽子、围巾)、一双加毛超厚的保暖靴，这些兔子是一定要带的。

　　冲锋衣、冲锋裤，不仅防风还防雨，可以替代雨衣，万一在山上突然变天，不至于冻死。

　　折叠超轻羽绒服，基本就放在车里随手可及的地方。即使夏天翻山的时候，也有可能遇到突降大雪，不需要停车翻找，直接穿上。

　　保暖三件套、保暖靴主要是为了应付冬天，尤其是青海、新疆、西藏的冬天。也可以感冒的时候使用。

　　物资方面，暖宝宝!暖宝宝!暖宝宝!

　　不管是暖手的暖脚的，还是暖身体的，每次必定准备很多。

　　除了冬天保暖使用，万一遇到失温情况也是大用处。所以一般爬山(海拔超过2000米，非景区)时，我都会随身携带。

　　而且女生每个月的特殊时期，也可以用到它。

　　2、食物类。

　　饮用水准备永远富裕出3天的使用量，在新疆、青海穿越时，基本富裕出5天的使用量。

　　车上永远备着压缩饼干、军用罐头、能量棒、方便面，至少足够支撑两个人5天的生存(以最小食量计算)。长途穿越前，必定会采购足够多的水、方便面等便于携带和储存的食物。嗯，新疆大馕是我最爱!

　　这些东西，除了抵御饥饿和补充能量，更重要的，是万一出现事故时，我们不至于饿死。

　　3、自救工具。

　　自救工具，也是两类。

　　一类是自驾必备的汽车自救工具，比如千斤顶、脱困板等之类。这里不多赘述。

　　另外一类，是户外自救工具。急救药箱、手电筒、口哨、军工刀、炉头(可以通用汽油、气罐的)，是我们每次自驾的必备物品。

　　特别说一下口哨，是黑胖子强烈要求买的，他说，万一我们分开，你遇到危险怎么办?赶紧吹口哨，我就能马上回来!

　　这些工具，除了手电筒，还有照明需求，经常使用。其他的东西，我们基本上都没有使用过。在去年一年，因为一次爆胎一次磕底盘，仅使用过两次千斤顶、三角警示架。

　　说白了，想最坏的遭遇，做最坏的打算。这些东西，也许永远不会用到，但一旦使用，就足以救命。

　　敬畏生命，敬畏大自然。

　　预防，永远大于救援。

　　02一定要懂得放弃!

　　第二点，学会放弃。

　　所有的悲剧真的都无法避免吗?

　　有个成都的女选手，对“环境安全”非常敏感。用她自己的话说：“我害怕失温的危险，所以‘逢雨必退’。”

　　即使非常遗憾，她还是果断弃赛了，为自己庆幸，也为遇害者惋惜。

　　“如果他们在CP2放弃比赛就好了，那个地点还是好退出来的。到山上就没有补给点，车也上不去，很难救援。”

　　在这样的赛事面前，在许多重要时刻，放弃都真的很难。可是放弃，就是重生，放弃荣誉，就可以保全生命。

　　就像要懂得拒绝别人一样，懂得放弃同样重要。

　　丢掉自己的面子和欲望，及时止损，学会放弃，是理智的，也是值得尊敬的!

　　要对自身有正确的认知。

　　要知道自己的极限，这次很多马拉松选手在体力不支的情况下明智的弃赛，保住了宝贵的生命，是难能可贵的。

　　这也是我们到现在一直小心翼翼，很多地方不敢单车进入的原因。

　　03学习急救

　　第三点，学习基本的急救知识。

　　其实就兔子来看，学校应该开设这门课程，就最简单基本的急救和户外自救知识，教授给学生。就像学校现在都会讲消防安全。

　　对于我们这些成年人来说，尤其是喜好户外运动、极限运动，以及长途自救旅行的小伙伴，平时一定要多学习一些急救知识。